Powerball manual
Gratulerer!
Du har valgt en av de fineste håndtrenerne i verden. Din nye Powerball er designet, bruker bare materialer av høy kvalitet, og perfekt balansert av datateknologi, for å garantere null vibrasjon i hastigheter opp til 15000 rpm (250 Hz).
For å oppnå maksimale resultater og glede når du bruker Powerball, Vi anbefaler at du leser instruksjonene nøye.
Hvordan starte din nye Powerball?
Powerball er ganske enkelt å starte, men du må øve litt, for å perfeksjonere teknikken din.
Vi anbefaler deg følgende sekvens:
1. Sett den ene enden av ledningen inn i hullet i rotoren. Deretter, spinne rotoren med tommelen, vind snoren rundt rotoren veldig tett, så det er ingen sag.
2. Når er igjen 4- 5 cm ledning, slutte å spinne og ta Powerball i hånden, slik at disken er på toppen, og trekk i ledningen skarpt.
3. Hvis du trakk ledningen riktig, da vil rotoren begynne å rotere med en hastighet 2400 – 3000 rpm.
4. Hold Powerball slik, med den roterende rotoren mot gulvet. Begynn å spinne sakte, prøv å rotere bare med en børste, ikke for hånd.
5. Hemmeligheten til en enkel start er, å begynne å spinne sakte – dvs. begynn å rotere børsten sakte, brede bevegelser (Om 1 omdreining per sekund). Ikke start fort, kort penselslag, siden bevegelsene dine ikke vil være synkrone med rotorens sakte rotasjon, og det vil være vanskelig for deg å øke rotasjonshastigheten. (med ikke-synkron rotasjon, du vil høre takten(slå)).
6. Samtidig med å øke rotorhastigheten, du vil føle, hvilken belastning, virker på hånden og armen, vil også øke proporsjonalt. Jo kortere børstens rotasjonssirkel, jo raskere vil rotoren spinne. For å oppnå en veldig rask rotasjonshastighet, rekkefølge 12000 omdreininger per minutt og over, du må trene konstant. Etter bare noen få treningsøkter, vil du føle en betydelig økning i hånd- og armstyrke. Hemmeligheten bak prestasjon 13000 rpm – denne rotasjonen i radius 1 cm, der hånden og armen beveger seg som en.
Powerball-funksjoner.
Alle Powerball-modeller har muligheten til å huske rotorfart. Dette skjer med en digital teller.
250 Hz og andre modeller.
Digitale målere i disse modellene har 4 funksjon.
1. Totalt antall spinn.
Trykk på FCN-knappen, for å vise symbolet. Denne funksjonen beregner antall rotasjoner som er gjort i en serie, og logger hver 100 rotasjoner som en enhet, f.eks, 7240 rotasjoner vises som 72.
2. Rotasjoner i sanntid.
Trykk på FCN-knappen, for å vise symbolet. Denne funksjonen beregner rotorhastigheten per minutt i sanntid.
3. Høyeste rotasjonshastighet.
Trykk på FCN-knappen, for å vise symbolet. Når rotoren står stille, denne funksjonen viser automatisk den høyeste rotorhastigheten per minutt, oppnådd av deg, som holdes i minnet til da, til dette resultatet er forbedret, eller fjernet med CLR-knappen. Imidlertid så snart rotoren begynner å rotere, denne funksjonen endres automatisk til symbolet. Denne funksjonen registrerer den raskeste rotorrotasjonen i gjeldende serie, hvis dette beløpet overstiger det forrige, som allerede er i minnet til telleren, deretter vil målingene bli erstattet. Hvis antall omdreininger er lavere, da vil resultatet bli reflektert, som allerede er i minnet.
4. Fysisk kraftindeks.
Trykk på FCN-knappen, for å vise symbolet. Denne funksjonen begynner å huske antall omdreininger som er utført i løpet av 30,60 eller 90 sekunder, rett etter, hvordan rotoren skal settes i gang. Tiden vil telle ned til, til det er 5 sekunder – så viser displayet resultatet.
den – flott test for børsten din, fordi. du må rotere rotoren med maksimal hastighet i 30, 60 eller 90 sekunder, for å gjøre maksimalt antall omdreininger.
* Mennesker med sykt hjerte, Det anbefales ikke å bruke denne simulatoren.
* Unngå å berøre rotoren mens den beveger seg. Du kan brenne deg selv.
* Prøv å ikke kaste eller slippe powerball, fordi. en tung rotor kan skade maskinens indre skall.
* Prøv å holde innsiden av rotoren ren. Unngå noen form for fett eller oljeforurensning.
* Ta alltid tak i maskinen mens rotoren roterer. Hvis maskinen glir ut av hånden din og faller på gulvet, da krasjer det kanskje ikke, men kan se ut som "bankende" under rotasjonen av rotoren.
