Simulador Powerball: todo o poder em um punho

Quais são as características do treinamento powerball?

Принцип работы «гаджета» основан только на законах физики. Há um giroscópio dentro da bola, desencadeada no início da fricção usando o fio ou dedo fornecido.

1. A partir daquele momento, quando você inicia o simulador, ele começa a girar na direção oposta ao movimento da mão. Quanto mais forte for o movimento do dispositivo, mais difícil é mantê-lo.
2. Проводить занятия с пауэрболом можно где угодно. Você pode girar um membro com uma bola presa nele em casa, na academia ou no metrô.
3. Aplicando força enquanto gira o expansor, он начинает проворачиваться вокруг некой оси, diferente do eixo do rotor principal. Neste caso, ocorre a força centrífuga, como se tentasse arrancar a bola de suas mãos.
4. Тренажеры для рук powerball сконструированы таким образом, que às vezes é necessário aplicar uma força de um quilograma para 15 Kg.

Como usar corretamente

Depois de comprar Powerball, muitos se perguntam como, como usá-lo corretamente. Claro, primeiro o simulador deve ser iniciado. Existem duas maneiras de fazer isso: comece com um cordão ou movimento do dedo.

Para fazer uma renda inicial, você deve seguir várias recomendações:

Encontre um pequeno orifício no rotor e insira uma das pontas do laço nele.

Usando o polegar, comece lentamente a girar o rotor e ao mesmo tempo enrole o cabo em torno do rotor, puxando-o

É muito importante acompanhar, para que a renda não caia neste momento, mas enrolado firmemente no rotor.

Você precisa parar de enrolar a renda então, quando eles permanecem desenrolados aproximadamente 5 cm. Agora a bola está na mão com o contador voltado para a palma, rotor para cima.

Pegando a renda firmemente com uma mão, ao mesmo tempo, deve ser realizada no segundo, para que ele não se desenrole

Então, de forma brusca e rápida, você precisa puxá-lo com tanta força., para deixar o cabo sair. Se feito corretamente, então o rotor deve começar a girar em uma velocidade 2000-3000 rpm.

Agora a mão está virando para cá, o rotor "olhou" para o chão e você pode começar a fazer movimentos graduais com a escova. O que importa é, que os movimentos devem ser feitos com a escova, não com a mão inteira. Não se apresse a princípio. Idealmente, executará uma revolução por segundo, vai te ajudar a sentir o rotor melhor. Se os movimentos forem realizados incorretamente, então o rotor irá chocalhar.

Carga, que a mão recebe ao usar o simulador, depende diretamente da velocidade do rotor. Nesse caso, você deve ter muito cuidado., desde que ganhei grande velocidade, o simulador tentará escapar da mão.

Powerball Launch

Você também pode iniciar o simulador com o dedo..

Para fazer isso, você também precisa seguir várias recomendações..

1. Coloque Powerball na mão direita, eu sigo, em que, de modo que o orifício da renda fique paralelo à linha da mão. Nesse caso, será muito mais conveniente e fácil fazer o movimento inicial com o dedo..
2. Polegar esquerdo perpendicular à linha de renda, almofada para baixo.
3. Depois disso, é necessário pressionar levemente a bola e cortar e girar a bola com um movimento rápido, enquanto agarra com a mão direita, em que ele está.

Veredito

Данный тест показал насколько различны по характеру его участники. Range Rover Velar — это дорожный крейсер, который превращает поездку в расслабляющее занятие. Audi Q8 tem uma aparência mais esportiva, e pelo comportamento. Embora o Range Rover seja mais barato (especialmente na versão básica), ganha na praticidade e melhor equipado, Isso não é o suficiente, para evitar a vitória de "Audi". O crossover alemão conquista com seu luxo e desempenho de direção. Além disso, é bastante espaçoso e confortável.. Em um mundo, ожидания оправдывает.

1 um lugar. Avaliação final do Audi Q8 4 de 5Pros: direção afiada, alto desempenho do motor, excelente qualidade de decoração de interiores: forma de tronco inconveniente, altos custos operacionais, comportamento pode ser nervoso

2 um lugar. Rover Velar
nota final 4 de 5Pros: preço razoável de versões básicas, bom equipamento padrão, grande tronco, alto conforto de condução: em alguns lugares acabamentos internos baratos, desempenho do motor é ruim, manuseio insípido

Desempenho de direção e manuseio

O motor diesel biturbo de 2.0 litros instalado sob o capô do Range Rover é inferior ao Audi diesel de 3.0 litros, trabalhando em conjunto com um gerador de partida de 48 volts, como poder (240 hp. vs 286 h.p.), e torque (500 Nm contra 600 Nm). E é perceptível. Enquanto o Q8 foi capaz de atender à aceleração da paralisação até 60 mph (96 km / h) no passaporte 6,3 segundos, Velar marcou 100 por decepcionante 8,6 com contra declarado 7,4 de. O crossover de Foggy Albion também foi significativamente mais lento na aceleração de 30 para 70 mph (de 48 para 113 km / h), perdendo para seu rival 2,4 de. Embora do ponto de vista de um motorista comum, o Range Rover é bastante rápido, acelera bem na rodovia e não o deixa muito nervoso durante a ultrapassagem. Apenas sua transmissão automática (no entanto, como um "automático") não muito ágil ao acelerar.

O "Audi" corre em linha reta com o fervor de um hatchback "quente" e é capaz de despertar seus nervos em uma estrada sinuosa. Equipado com suspensão adaptativa, o nativo de Ingolstadt é surpreendentemente estável nas curvas, apesar da massa de 2,2 toneladas. A direção do alemão é mais precisa e melhor equilibrada em comparação com o Velar, permitindo que você alcance exatamente isso, O que você quer. O Range Rover tem tendência para rolar nas curvas e permite saltos afiados. Com suspensão a ar opcional "Briton" não é muito melhor, do que com o usual, não permite que você obtenha o máximo da direção precisa. Por outro lado, a suspensão padrão lenta com rodas de 21 polegadas lida bem com os solavancos da estrada. Audi anda mais rígido com rodas opcionais de 22 polegadas. No entanto, apesar do bom funcionamento, Velar mais alto em comparação com Q8 em todas as velocidades, permitindo mais ruído aerodinâmico e dos pneus na cabine. E o motor do "britânico" não pode ser chamado de "quieto".

Ganhos

Nota, que nesta loteria a ordem dos números não importa. O mais importante é adivinhar com precisão todos os números.

por exemplo, se você selecionou números em seu bilhete de loteria na seguinte ordem “1, 2, 3, 4, 5, 6», e no tambor da loteria eles caíram em uma ordem completamente diferente "2, 5, 6, 1, 3, 4». Isso não significa, O que você perdeu, pelo contrário, nós ganhamos, afinal, absolutamente todos os números deste sorteio foram adivinhados.

Considerar, como o tamanho da vitória depende do número de números adivinhados:

• 1 bola vermelha - 4 Boneca. EUA;
• 1 branco e 1 balões vermelhos - 4 Boneca. EUA;
• 2 areia Branca 1 balões vermelhos - 7 Boneca. EUA;
• 3 bolas brancas - 7 Boneca. EUA;
• 3 areia Branca 1 bola vermelha - 100 Boneca. EUA;
• 4 bolas brancas - 100 Boneca. EUA;
• 4 areia Branca 1 bola vermelha - 10 ths. Boneca. EUA;
• 5 bolas brancas - 1 milhão. Boneca. EUA;
• 5 areia Branca 1 bola vermelha - jack pot.

Se o sorteio for jogado com um multiplicador, então o montante da vitória será:

• 1 bola vermelha - de 8 Boneca. EUA para 40 Boneca. EUA;
• 1 branco e 1 balões vermelhos - de 8 Boneca. EUA para 40 Boneca. EUA;
• 2 areia Branca 1 balões vermelhos - de 14 Boneca. EUA para 70 Boneca. EUA;
• 3 bolas brancas - de 14 Boneca. EUA para 70 Boneca. EUA;
• 3 areia Branca 1 bola vermelha - de 200 Boneca. EUA para 1 ths. Boneca. EUA;
• 4 bolas brancas - de 200 Boneca. EUA para 1 ths. Boneca. EUA;
• 4 areia Branca 1 bola vermelha - de 20 ths. Boneca. EUA para 100 ths. Boneca. EUA;
• 5 bolas brancas - 2 milhão. Boneca. EUA;
• 5 areia Branca 1 bola vermelha - jack pot.

É por causa do prêmio Powerball que a loteria online dos EUA é considerada uma das mais lucrativas para os jogadores., porque o custo dos ingressos não é muito alto, e há grandes quantias em jogo para os ganhos.

Aumento nos ganhos

Todo mundo quer obter uma grande quantidade de ganhos, do que declarado pelos organizadores da loteria. Se você joga Powerball, então você sempre tem essa chance. Os jogadores podem dobrar ou até triplicar suas apostas. Claro, o custo de um bilhete também aumenta. Mas, mais chances de ganhar um prêmio.

Para conseguir um prêmio maior, os jogadores podem cooperar e criar o chamado "sindicato". Isso não faz parte das regras oficiais da Powerball, no entanto, e não é proibido pela lei dos EUA.

O princípio de operação é simples: um certo número de participantes no sorteio resgata o maior número possível de bilhetes. Em caso de vitória, é dividido "razoavelmente" entre todos os membros do sindicato.

Existem duas opções para a seção vencedora:

• igualmente entre todos os participantes;
• proporcionalmente.

Na maioria das vezes, os jogadores escolhem o último método de partição. Isso significa, que o jogador receberá uma grande quantia, quem comprou ingressos para 100 Dólares americanos, e não em 10 Dólares americanos. Essa divisão é considerada mais justa e honesta..

É verdade que esta opção não está disponível para jogadores da Rússia e é improvável que você encontre organizadores honestos, quem pode representá-lo.

Ganhos máximos

A loteria Powerball é considerada uma das maiores loterias do mundo. E isso não é surpreendente, porque no começo 2016 o fundo do prêmio era 1,5 bilhões de dólares americanos. Isso é muito dinheiro, mesmo para cidadãos americanos ricos..

Este jackpot foi ganho por um residente da Flórida, que recentemente virou 80 anos. A mulher nem suspeitou, que ingresso, que ela comprou na loja por 2 Dólares americanos, vai torná-la uma verdadeira milionária.

A americana tinha duas maneiras de coletar seu dinheiro:

• a quantia total de uma vez (no final ela iria conseguir 930 Dólares americanos, líquido de todos os impostos e taxas);
• parcialmente "dividir" os pagamentos em 30 anos.

A última opção seria mais lucrativa em termos de tributação. Também é um cenário mais seguro., uma vez que existem casos conhecidos, quando os vencedores da loteria levaram seus grandes ganhos, e então eles simplesmente se perderam.

No entanto, o vencedor decidiu, o que esperar na idade dela 30 anos não é a melhor opção, então peguei todo o meu prêmio de uma vez.

O valor máximo de ganhos não é limitado. Como ja disse, toda semana é adicionado ao jackpot básico 10 milhões de dólares americanos, se não houve vencedor principal no sorteio anterior. Portanto, todos têm a chance de ganhar o maior jackpot do mundo e estabelecer um novo recorde.

A bateria é mais barata?

Поначалу поиск самых недорогих батарей популярнейшей размерности 242×175×190 мм дал скромный результат — всего пять изделий ценой от 2610 рублей за подольскую АКБ до 3002 рублей за тюменскую. Маловато для полноценной экспертизы. Подняли ценовую планку до 3500 рублей — добавилось еще шесть аккумуляторов. А как же без громких зарубежных имен — Varta, Bosch, Feliz? Além de, за бортом остались и близкие к ним по цене отечественные батареи — например, АкТех. Ao longo do caminho acabou, что некоторые восточные бренды установили на свою продукцию совсем не «кризисные» цены: a bateria mais cara não era da Bosch de forma alguma, а корейский Solite аж за 5000 rublos!

В итоге мы набрали два десятка АКБ. Посмотрим, как цена связана с ампер-часами и кулонами.

Закупку проводили в розничной торговой сети в апреле — мае 2016 Do ano. Результаты исследований относятся только к данной выборке и не могут служить основанием для оценки всей продукции того или иного бренда.

PRINCIPAIS CRITÉRIOS PARA AVALIAÇÃO DA QUALIDADE DAS BATERIAS Capacidade de reserva. Shows, долго ли продержится автомобиль со всеми включенными энергопотребителями (faróis, limpa pára-brisas, sistema de ventilação), если у него испортился генератор. Измеряется в минутах. Quanto maior o resultado, tudo do melhor. Energia de partida reduzida pela corrente declarada. Характеризует энергию батареи в пусковом режиме. Измеряется в кило­джоулях. Quanto maior o resultado, tudo do melhor. Приведенная энергия пуска единым током при —18 и —29 ºС. Позволяет сравнить токовые характеристики всех батарей в одинаковых условиях вне зависимости от их паспортных данных. Basta colocar, quanto maior a energia, temas, outras coisas sendo iguais, в запасе больше попыток уверенного пуска мотора. Измеряется в килоджоулях. Quanto maior o resultado, tudo do melhor. Aceitação de carga em tensão externa constante. Mostra a capacidade da bateria de se recuperar de uma descarga profunda. На практике батарея, que assume o controle melhor do que outros, будет быстрее заряжаться и при поездках. Todas as baterias passaram no teste. Nota. Технические измерения проводили специалисты НИИЦ АТ 3 ЦНИИ Минобо­роны России. Результаты испытаний относятся к конкретной выборке батарей и не могут служить характеристикой всей одноименной продукции в целом.

Espaço interno e porta-malas

Nenhum dos carros de teste faltou espaço interior. Audi oferece mais espaço livre, verdadeiro, O Range Rover tem parte do espaço "comido" pelo teto panorâmico opcional. O cruzamento de Ingolstadt é mais espaçoso na segunda linha, mas em "Velara" existem ajustes elétricos nas costas dos bancos traseiros. Em qualquer caso, os passageiros até 180 não veja nada com que se preocupar.

O porta-malas do Range Rover é mais espaçoso, mas inferior à conveniência de carregar o compartimento "Audi" (foto abaixo)

Q8 tem menos espaço de armazenamento para itens pequenos, já que quase todo o espaço dentro da caixa do apoio de braço é ocupado pelo carregador de telefone sem fio. No SUV britânico, os bancos traseiros dobram eletricamente em proporção 40/20/40. Para "Audi", esta é uma opção. O porta-malas do Range Rover é um pouco maior (632 eu contra 605 eu) e contido 10 malas de viagem contra 8, que Q8 incorporou. Devido ao teto inclinado, o compartimento do Audi tem um formato desconfortável, mas devido à borda inferior é mais fácil de preencher, do que o compartimento Velara.

Benefícios do uso

Treinador Hand Powerball- uma invenção revolucionária para manter o tônus ​​de todos os músculos dos membros superiores. Assim que você pegá-lo na mão, então sinta séria resistência. Quanto mais ativamente você gira o dispositivo, mais força terá que ser aplicada para segurá-lo. É difícil superestimar seus benefícios:

• adequado para todas as idades;
• é impossível para eles serem feridos;
• indispensável para atletas (escaladores de rocha, jogadores de tênis, boxeadores);
• útil para músicos (pianistas, saxofonistas);
• bombeia antebraços e aumenta a flexibilidade do braço;
• aplicável após lesões para acelerar a recuperação da mobilidade articular;
• powerball ajudará a livrar-se de sensações dolorosas nas mãos (síndrome do túnel), frequentemente encontrados devido ao uso prolongado de um computador;
• expansor ocupa espaço mínimo, e cabe facilmente na bolsa ou no bolso de uma mulher.

O que é um jogo básico, Power Play?

Говоря о basic game, queremos dizer noções básicas de loteria, suas regras e características. В Powerball, como em qualquer outro jogo de loteria, têm suas próprias características distintas, inerente apenas a ela.

A loteria Powerball envolve os jogadores que escolhem seis números para o seu bilhete. Cinco números desta série são básicos, e um número é um adicional. Se o jogador foi capaz de identificar corretamente todos 6 números de combinação vencedora, então ele recebe o prêmio principal - o jackpot.

A principal combinação de números é selecionada pelos jogadores a partir de uma gama de valores 1-69. Os números principais localizados nas bolas brancas do jogo são retirados do primeiro tambor de loteria do jogo. O número adicional do jogo está localizado na bola vermelha, é retirado do segundo tambor de loteria. Um número adicional é selecionado pelos participantes ao preencher um tíquete da matriz 1-26.

O prêmio principal está disponível para o jogador se todos os seis números corresponderem. O resto dos prêmios são divididos em categorias de prêmios, dependendo do número de números combinados. Os ganhos mínimos variam dentro de 4 dólares. Первый после джекпота приз в Powerball составляет 1 Milhão de dolares. O preço do bilhete depende do intermediário, através do qual o jogador adquire.

O jogador tem a oportunidade de marcar até dez combinações de números nos campos do bilhete de loteria. Cada combinação adicional aumenta o valor do bilhete de loteria.

A função Power Play pode ser ativada mediante uma taxa adicional 1 dólar. Se você se tornou o dono do prêmio principal do jogo, então a opção não tem efeito. O jackpot não é multiplicado por nenhum multiplicador. Contudo, организаторы лотереи Powerball предлагают игрокам такой главный приз, que não precisa de multiplicadores.

Ganhos dependendo do número de números correspondidos:

• número adicional ou adicional + 1 a Principal - 4 dólar;
• qualquer 3 números - 7 dólares;
• quaisquer 4 números - 100 dólares;
• 4 principal + 1 adicional - 10 mil dólares;
• 5 números principais - 1 Milhão de dolares.

Se houver mais de um vencedor no jogo, e alguns, então o prêmio é dividido igualmente entre todos os jogadores. Esta regra se aplica apenas a ganhar o jackpot. Os prêmios secundários são dados aos jogadores na íntegra. Usualmente, главный приз лотереи Powerball имеет минимальное значение в 40 000 000 dólares. A partir desta marca, o jackpot acumula de jogo para jogo, se nenhum dos jogadores ganhar. O prêmio principal acumula até então, até que um dos participantes o arranca. A Powerball às vezes oferece aos seus jogadores jackpots verdadeiramente recordes.

Power Play pode fazer a diferença 2,3,4,5 ou 10. Dependendo do valor da opção, o prêmio aumenta. Para ativar a função, você deve pagar a mais na compra de uma passagem 1 dólares.

Seus ganhos podem aumentar em 10 uma vez apenas na condição, что главный приз составляет менее 150 000 000 dólares.

Uma tabela detalhada de ganhos crescentes dependendo do valor da opção está abaixo.

Coincidência	0X	2X	3X	4X	5X	10X
5+PB	Jackpot	Jackpot	Jackpot	Jackpot	Jackpot	Jackpot
5	1 000 000 dólares	2 000 000 dólares	2 000 000 dólares	2 000 000 dólares	2 000 000 dólares	2 000 000 dólares
4+PB	50 000 dólares	100 000 dólares	150 000 dólares	200 000 dólares	250 000 dólares	500 000 dólares
4	100 dólares	200 dólares	300 dólares	400 dólares	500 dólares	1 000 dólares
3+PB	100 dólares	200 dólares	300 dólares	400 dólares	500 dólares	1 000 dólares
3	7 dólares	14 dólares	21 dólares	28 dólares	35 dólares	70 dólares
2+PB	7 dólares	14 dólares	21 dólares	28 dólares	35 dólares	70 dólares
1+PB	4 dólar	8 dólares	12 dólares	16 dólares	20 dólares	40 dólares
0+PB	4 dólar	8 dólares	12 dólares	16 dólares	20 dólares	40 dólares

Regulamentos de segurança

Com toda a segurança, tente seguir as seguintes regras para lidar com powerball.

• Se você tem insuficiência cardíaca ou qualquer outra doença cardíaca, evite se exercitar.
• Você não pode tocar um elemento em movimento.
• Tente não deixar cair ou jogar o dispositivo, como o enchimento pesado pode danificar a casca interna do "aparelho".
• Para treinar adequadamente, evitar a contaminação da bola, Segue, de modo que nenhuma graxa oleosa ou líquido entre.
• Coloque a bola forte firmemente na palma da sua mão enquanto balança. Se ele escorregar e cair, pode não quebrar, mas o som de "batida", com certeza, vai aparecer.

E assim vai fazer?

Общее впечатление от результатов испытаний тягостное. Основных поводов для расстройства три. No início, vendedores ainda entregam produtos obsoletos, пусть с гарантиями, улыбками и печатями. Em segundo lugar, desagradável, что на русском морозе из двадцати новеньких батарей одиннадцать провалились. Em terceiro lugar, из двух десятков батарей за победу по-настоящему дрались только две — Tyumen Battery Premium и Varta Blue Dynamic. Их отрыв от соперников оказался серьезным. Além disso, o que é curioso, преимущество очевидное как с учетом цены, так и без него.

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Relações tensas: 9 вопросов про аккумуляторы

Пробегитесь по первым столбцам таблицы, onde a capacidade de reserva de baterias novas é refletida. В скобках мы даем реальный «объем» электричества, за который платит покупатель. По аналогии с заправкой: por favor encha o tanque, а заправщик плеснул только на донышко. Но есть и разница: «ошибка» АЗС ни к чему страшному не приведет, а вот разряженная батарея, como dizem os profissionais, «Proxies». Isso geralmente é irreversível.: она теряет емкость и утрачивает работоспособность. Мы-то были к этому готовы, portanto, antes de testar, como sempre, зарядили все АКБ под завязку. И вам надо так поступать, прежде чем ставить аккумулятор на машину. Nossas medições confirmam isso..

Теперь о «переплатах» за бренд. Nenhum milagre aconteceu: все малоизвестные батареи дружно скопились в нижней части таблицы. Mais ofensivo, что цены на многие из них вовсе не копеечные. За такой импорт явно нет смысла переплачивать. А первую половину таблицы заполнили знакомые имена — на них мы и советуем ориентироваться.

NOSSAS DICAS Primeira coisa определяемся с размерами аккумулятора. Он должен гарантированно уместиться на своем рабочем месте — в моторном отсеке или багажнике. Ao mesmo tempo determinar a polaridade. Uma bateria velha vai ajudar aqui: смотрим — плюс справа или слева? Часто длина проводов не позволяет подключать батарею «не той» полярности. При выборе марки АКБ мы настоятельно рекомендуем guie-se pela lista de nossos vencedores anos recentes. Не ведитесь на низкую цену — филантропов на рынке не бывает. A marca determina o valor. Usualmente, при одних и тех же габаритах серьезные фирмы предлагают аккумуляторы разной энергоемкости (por exemplo, разные заявленные амперы и ампер-часы). Лучше брать по максимуму, пусть это и немного дороже. Не стоит приобретать produtos, у которых на этикетках или в паспорте указаны единицы типа «А/ч». Это говорит о технической неграмотности их составителей и вызывает сомнения в качестве. Купленную батарею в обязательном порядке нужно зарядить. После заряда и выдержки (хранение отключенной от зарядного устройства батареи) в течение 10–15 часов напряжение должно составлять 12,5–12,7 В. ­Если измерять сразу после заряда, то показатели могут значительно превышать реальное напряжение разомкнутой цепи.

Especificações

Parâmetro	Audi Q8 50 Linha TDI quattro S	Range Rover Velar D240 R-Dynamic HSE
Preço do Reino Unido, GBP	65 040	64 620
Um tipo	cruzamento	cruzamento
Número de portas / assentos	5/5	5/5
Comprimento largura altura, m	4,986/1,995/1,705	4,803/1,930/1,665
Distância entre eixos, milímetros	2,995	2,874
Peso bruto, Kg	2220	1911
Volume da bagageira mín. / Máx., eu	605/1755	632/1690
tipo de motor	diesel, с непосредственным впрыском, турбонаддувом и интеркулером вспомогательный электромотор (12 kW / 16 HP)	diesel, с непосредственным впрыском, турбонаддувом и интеркулером
Volume de trabalho, cm cúbico	2967	1999
Nº de cilindros / válvulas	6/24	4/16
Força maxima, hp / rpm	286/3500	240/4000
Torque máximo, Nm / rpm	600/2250	500/1500
Unidade de acionamento	cheio	cheio
Transmissão	automático, 8-pisou	automático, 8-pisou
Suspensão dianteira	pneumático, duas alavancas	pneumático, duas alavancas
Suspensão traseira padrão / no carro de teste	pneumático, multi-link	pneumático, multi-link
Freios dianteiro / traseiro	disco ventilado / disco ventilado	вентилируемый диск/вентилируемый диск
Pneus frente retaguarda	285/40 R22 285/40 R22	265/45 R21265 / 45 R21
Aceleração de 0 para 96 km / h, de oficial / real	6,3/6,3	7,4/8,6
Velocidade máxima, km / h	245	217
Consumo médio de combustível (real), eu	7,0	6,7
Volume do tanque de combustível, eu	85	60
Emissões de CO2, г/км	178	171

Denis ALEXANDROVBaseado em qual carro? (Grã Bretanha)

Exercícios de mão Powerball

Se até agora você não encontrou o treinamento de expansor, é altamente recomendável começar a girar em velocidades baixas e girar simples. Recomendamos várias opções de exercícios para trabalhar diferentes grupos musculares.

• Para preensão e força dos dedos. Exercitador de pulso giroscópico Powerball com apenas as pontas de todos os dedos. Coloque o mecanismo em ação, e então, com uma bola presa, faça movimentos circulares em qualquer um dos lados com uma pequena trajetória. É assim que você pratica, mas não os sobrecarregue. Tudo porque, que com uma diminuição nas forças de rotação aplicadas, rotor desacelera, e com isso a carga. No processo, o sentido de rotação e a mão devem ser alterados periodicamente.
• Para trabalhar o pulso. Segure a máquina firmemente com toda a sua mão. Girar, flexionando um membro no pulso. Tente aumentar a velocidade ao girar. Faça os movimentos no sentido horário., então e contra ela. Este treino é ideal para lidar com a síndrome do túnel do carpo e para desenvolver pulsos feridos..

• Para o antebraço inferior. Segure o expansor em sua mão, gire todo o membro desde o cotovelo até os dedos, enquanto faz isso, conserte o pincel. Você verá com seus próprios olhos, como os músculos do antebraço se movem. Este exercício pode ser um excelente aquecimento inicial antes da atividade física básica..
• Sobre o trabalho do tríceps. Estique um membro, virando ligeiramente a parte de trás do antebraço para dentro. Torça manualmente em pequena amplitude, sentindo-me, como os músculos ficam tensos. Este tipo de treinamento é adequado para remadores e jogadores de tênis.
• Para bíceps. Coloque sua mão para o lado, dobrando o cotovelo para baixo. Aperte o rotor, girando com pequena amplitude, constantemente aumentando o ritmo. Trabalhe nesse modo, como combina com você, não tente começar em um ritmo rápido. При этом занятии качается бицепс, o que é muito conveniente para atletas, e para funcionários de escritório.
• Para a cintura escapular. Estique o membro para o lado, segurando o expansor na escova. Torça seu braço com o simulador, sem dobrá-lo no cotovelo. Você vai sentir um aquecimento nos músculos até o pescoço.

Ao volante

Ambos os participantes do teste fornecem excelente visibilidade frontal graças em grande parte à posição elevada do assento. Mas a visão traseira é limitada pelas janelas que se estreitam na popa e nos grossos pilares traseiros. No entanto, a presença de câmeras retrovisoras e sensores de estacionamento não transforma o processo de estacionamento em uma tortura.. Os bancos dianteiros do Range Rover são eletricamente ajustáveis, ventilação e massagem. No "Audi", apenas o banco do motorista tem configurações elétricas padrão, você terá que pagar a mais por outras funções.

Há mais espaço na segunda linha do Audi

O Range Rover tem assentos mais confortáveis ​​com encostos ajustáveis ​​eletricamente

Assentos Velar são mais confortáveis ​​e mais adequados para viagens longas, enquanto as cadeiras Kyu-oitava têm suporte lateral mais desenvolvido. Acabamento em couro Range Rover (na versão R-Dynamic HSE) padrão, mas o interior do carro alemão parece mais luxuoso, montada com mais cuidado e ganha na qualidade dos materiais. As telas touchscreen dos sistemas multimídia dos crossovers testados são comparáveis ​​em tamanho (10,1 no Q8 e 10 polegadas no Velar) e dar uma imagem clara. Ao mesmo tempo, o sistema Audi é mais lógico e ágil na gestão, e também se integra com Apple CarPlay e Android Auto.

O salão Audi parece mais luxuoso, montada com mais cuidado e ganha na qualidade dos materiais

O interior do Range Rover parece elegante

Essas funções não estão disponíveis no Range Rover. Alternativamente, você pode baixar um aplicativo Land Rover dedicado, mas não funciona perfeitamente. No entanto, a multimídia do "alemão" também tem suas desvantagens. Por causa de, que o controle de funções não essenciais é focado em telas sensíveis ao toque, você tem que desviar o olhar da estrada mais uma vez para encontrar o ícone certo. O mesmo problema é típico de Velar, хотя настраивать климатическую установку в нем удобнее за счет наличия физических «крутилок» с циферблатами.

Visores touchscreen de sistemas multimídia "Audi" e "Range Rover" (foto abaixo) são comparáveis ​​em tamanho e fornecem uma imagem nítida. Ao mesmo tempo, o sistema Audi é mais lógico e ágil na gestão