什么是陀螺仪扩张器
强力球-一种用于手部恢复和加强的革命性装置. 所有运动员都需要为自己选择的运动增加力量, 陀螺模拟器可以帮助学科, 需要握力和手臂肌肉. 当强力球长时间用作运动员训练计划的一部分时, 它可以增强手腕的肌肉, 手臂和肩膀. 久经考验, 它直接影响耐力的增加. 强力球可用于增强手臂力量, 高尔夫必备, 棒球, 网球, 曲棍球, 在这样的运动中, 如: 攀岩, 坝, 山地自行车或越野摩托车.
尽管, 陀螺仪扩展器是适合所有水平运动员的绝佳工具, 它也用于手部受伤的康复, 包括手腕. 越来越多的医学专业人士正在推广使用Powerball来治疗肌肉和韧带损伤.
肌肉浪费是手部伤害的不可避免的副作用. 恢复过程中发生肌肉量减少, 当肌肉根本不起作用时. 萎缩在骨折或扭伤中尤为常见, 如果手长时间处于石膏状态. 一旦受伤he愈, 你可以开始建立肌肉质量, 定期进行力量训练. 每天将强力球旋转三分钟, 就足够了.
强力球手训练器的功能
外壳内有一个转子, 绕其轴旋转. 旋转产生阻力, 肌肉训练必不可少的. 偏转模拟器后创建负载, 由于作用力, 陀螺仪向各个方向偏转. 手腕的旋转速度越大, 产生更多的阻力，难度增加. 这是恢复和增强手臂肌肉的非冲击等距负荷.
如, 设备速度如何提高, 手中的阻力也会增加. 设备速度范围从 2000 至 17000 转数, 并以最大速度产生阻力 18-20 公斤. 初次使用设备时可能会出现肌肉疼痛, 任何运动都是正常的, 但经常使用后，不适感会消失, 因为肌肉将处于良好状态.
